WRITEAS狠抽21

类型：歌舞剧 地区：哥伦比亚  年份：2020 

主演：金姆·卡松,鈴木あずみ,小栗杏菜,RobertUrich,三橋ひより

导演：妖殊

更新：2024-05-25

简介： 有时，一些抑郁者常常带着这样的念头强制自己起床"起来，你这个懒虫，你怎么能光躺在这呢?"其实，与之相反的策略也许会有帮助，那就是学会享受床上的时光。一周至少一次，你可以躺在床上看报纸，听收音机，并暗示自己：这多么令人愉快。你应当学会，在告诉自己起床干事情的时候，不再简单地"强迫自己起床"，而是鼓励自己起床。因为躺在那儿想自己所面临的困难，会使自己感觉更糟糕。对话7年前考上央美的保安：创业失败，失去教师工作后做旅行博主 详情